ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе
70 лет
01.01.2019 10:21
Хорошая программа

Подтягивания: было 5, стало 8
Отжимания: было 40, стало 50
Приседания: было 110, стало 160
Вес: был 74, стал 74
72 года
01.01.2019 10:17
Отличная программа

Подтягивания: было 8, стало 7
Отжимания: было 60, стало 80
Приседания: было 100, стало 220
Вес: был 83, стал 85
58 лет
01.01.2019 10:15
Отличная программа. Объединяет и сближает людей. Улучшает физическое состояние.

Подтягивания: было 15, стало 18
Отжимания: было 65, стало 75
Приседания: было 110, стало 170
Вес: был 85, стал 86
65 лет
01.01.2019 10:12
?

Подтягивания: было 15, стало 17
Отжимания: было 60, стало 60
Приседания: было 250, стало 350
Вес: был 80, стал 80
51 год
01.01.2019 10:09
Программа хорошая. Познакомился и общаюсь с интересными людьми.

Подтягивания: было 36, стало 41
Отжимания: было 130, стало 161
Приседания: было 120, стало 150
Вес: был 75, стал 75
01.01.2019 04:04
Отличная программа. Разумный подход нацеленый развить уверенность в себе и укрепить свое здоровье

Подтягивания: было 10, стало 16
Отжимания: было 25, стало 35
Приседания: было 20, стало 25
Вес: был 85, стал 85
43 года
31.12.2018 20:03
Программа составлена отлично, узнал много новой информации. О некоторых вещах даже не задумывался (строение мышц, митохондрии, миофибриллы). Жаль, что не встретил ее 20 лет назад.

Подтягивания: было 10, стало 12
Отжимания: было 25, стало 33
Приседания: было 40, стало 100
49 лет
31.12.2018 19:45
Мощная поддержка ресурса и других участников. Даже если не переписываешься помогает держаться. Неожиданно на своей площадке поговорил с парнем, участником программы.

Подтягивания: было 1, стало 3
Отжимания: было 20, стало 40
Приседания: было 50, стало 110
Вес: был 91, стал 91
31.12.2018 15:54
Программа действительно работает. Каждый раз убеждаюсь в этом, видя свои результаты.

Подтягивания: было 14, стало 17
Отжимания: было 35, стало 47
Приседания: было 70, стало 100
Вес: был 90, стал 83
31.12.2018 12:23
Хорошо все, хотя в темень, снег и мороз почти не ходил. Весной будет веселее.

Фильтры