06.07.2019 07:13
Программа очень хорошо, с потенциалом переноса основной части принципов за пределы спорта.
Заняла около 140 дней.
Понимаю, что использовал ее потенциал процентов на 60.
Возможно скоро повторю
Подтягивания: было 3, стало 9
Отжимания: было 30, стало 50
Приседания: было 30, стало 60
Вес: был 86, стал 81
Заняла около 140 дней.
Понимаю, что использовал ее потенциал процентов на 60.
Возможно скоро повторю
Подтягивания: было 3, стало 9
Отжимания: было 30, стало 50
Приседания: было 30, стало 60
Вес: был 86, стал 81