ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе
20.07.2020 23:24
Отличная программа, от простого к сложному, с большим количеством разъясняющих текстов. Интересно, полезно и познавательно

Почему ты решил(а) принять участие в программе SOTKA (100-дневный воркаут)?
Записаться предложил супруг, пошла за компанию и втянулась))

Какие положительные изменения произошли с тобой в результате прохождения программы?
1. Я похудела на 5 кг, уменьшился объем талии на 20 см
2. Перестала болеть спина, повысилась выносливость, снизилась утомляемость, изменилась осанка.


Что понравилось в программе?
очень много полезной и интересной информации. Спасибо!!!

Что не понравилось в программе и чего лично тебе не хватало, что можно было бы добавить в следующих запусках?
Некоторые (среди последних) тренировки ну оооочень сложные для таких деревянных новичков как я
/reviews/comment?id=55-znaychun-tak-turbo-blok-on-na-to-i-turbo-blok-chto
32 года
21.07.2020 12:03
Znaychun

Так ТУРБО блок он на то и ТУРБО блок, что там в начале было предупреждение, что он не для всех вообще, и лишь немногие смогут сегодня заглянуть в завтрашний день.