ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе
24.07.2020 10:37
Прошёл стодневку с большим удовольствием, можно сказать, на одном дыхании. Ощущение того, что ты не один и находишься в сообществе таких же, как ты, не покидало и придавало стимул выйти на спорт площадку даже в тяжёлые деньки. Отличные информационные посты, ждал их и с нетерпением открывал их каждое утро. Спасибо вам парни за огромный титанический труд!

Почему ты решил(а) принять участие в программе SOTKA (100-дневный воркаут)?
О программе узнал в яндекс дзене. Никогда до этого не пробовал пройти марафон, казалось, что это несерьёзно и не будет ничего нового. Но решил довериться и попробовать, как оказалось, не зря)

Какие положительные изменения произошли с тобой в результате прохождения программы?
После прохождения программы могу отметить, что однозначно повысилась мышечная выносливость, сформировалась зависимость к физ нагрузкам) максимумы пока не замерял, но по ощущениям большого скачка не произошло, в т.ч. из-за исправления техники выполнения упражнений
/reviews/comment?id=58-mikenen-pochemu-u-tebja-vozrast-0-let-stoit-o-o
32 года
26.07.2020 13:25
Mikenen

Почему у тебя возраст 0 лет стоит? о_О