Регистрация
Войти
Регистрация
Войти
Главная
Инфопосты
Статистика
Отзывы
СМИ
О программе
Главная
Инфопосты
Статистика
Отзывы
СМИ
О программе
tushkan186
37 лет
Кириши
17.10.2020 14:41
Мне все понравилось. Увидел результат, жаль что не было фоток
Отжимания: было 1, стало 10
Приседания: было 20, стало 60
Вес: был 78, стал 76
Где встретилась информация о программе SOTKA и что побудило тебя принять участие ней?
Инфу узнал когда купил шведскую стенку с турниками)
Какие положительные изменения произошли с тобой в результате прохождения программы?
Вес сбросил раньше. Бросил пить и занял время полезным делом. Появилась уверенность в себе.
Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
немного пострадали колени, потянул скорее всего.
Что понравилось в программе?
Простота и доступность информации. Реальные примеры.
Что не понравилось в программе и чего лично тебе не хватало?
Хотелось бы более быстрых ответов, может есть чат 24/7 где сидят онлайн?
Любые дополнения, которые не подходят под первые 4 пунктов. Если есть что сказать, пиши!
Как выбрать музыкальное сопровождение для тренировок и нужно ли оно вообще?)))
Если Второй раз пройти 100-ку будет результат? Просто я пока не составил программу)
Комментариев пока нет. Будь первым!
Вернуться к списку