Где встретилась информация о программе SOTKA и что побудило тебя принять участие ней?
Случайно нашел в интернете. Всплыло окошко на каком то сайте. Я сильно хотел похудеть. Хотел, чтобы ушел живот.
Какие положительные изменения произошли с тобой в результате прохождения программы?
Уменьшился вес, сильно уменьшилось (но не до конца) пузо. Я теперь могу подтягиваться 2 раза на турнике (выполняю очень чисто, без дерганий), раньше ни разу не мог подтянуться. Стал лучше себя чувствовать, пропала усталость. Очень сильно повысилась моя активность и работоспособность. Спасибо организаторам, огромное спасибо. Планирую тренироваться всю жизнь.
Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
Травм не было. Все замечательно.
Что понравилось в программе?
Очень понравилось ощущение эйфории, когда я впервые подтянулся на турнике. УРРРРААААА!!!!!!!!!!!!!!
Что не понравилось в программе и чего лично тебе не хватало?
Всё хорошо. Всё понравилось. Недостатков я не увидел.
Любые дополнения, которые не подходят под первые 4 пунктов. Если есть что сказать, пиши!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ВЫ СДЕЛАЛИ МЕНЯ ЗДОРОВЫМ И СИЛЬНЫМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!