ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе
27.10.2020 21:09
Впечатления супер. Никогда не пробовала силовые. Понравилось 😃


Подтягивания: было 10, стало 40
Отжимания: было 2, стало 25
Приседания: было 20, стало 60
Вес: был 85, стал 81

Где встретилась информация о программе SOTKA и что побудило тебя принять участие ней?
Посоветовала подруга. Увидела ее фото в инстаграме, и разницу между 1 и 50ым днём.
Захотелось заняться спиной, чтобы не болела.
Ещё решила, что принимаю свой лишний вес, но пусть он состоит из мышечной ткани в том числе...😃

Какие положительные изменения произошли с тобой в результате прохождения программы?
Застегнулась жилетка, которая не застегивалась лет 5. Перестала висеть кожа на руках.
Стал получаться нижний упор в йоге (не получался до этого никогда)
Повысилась выносливость в жару


Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
Скачала крепатура после тренировки 98 дня.

Что понравилось в программе?
Простота, принципиальная бесплатность, плавность входа, каждодневное "закрашивание" квадратика )
Информативные, простые, понятные видео
Манера общения, обаятельность Артема Кучумова

Что не понравилось в программе и чего лично тебе не хватало?
Хотелось бы более грамотной речи спикеров в видео
Хотелось бы больше "поправок на ветер" для девочек, для больных коленок, для возраста 40+. (Техника безопасности для ссс, например)
Хочется ссылку с сайта на приложение (с главной страницы)
Большей ясности в описании - что за система, что за чем, "что делать будем"
Многие знакомые отправленные на сайт возвращались в недоумении...

Любые дополнения, которые не подходят под первые 4 пунктов. Если есть что сказать, пиши!
Спасибо!!!!
"Просто делай" - девиз "Сотки"
/reviews/comment?id=112-drshvsk-pozdravljaju-s-prohozhdeniem-sotki-1-pochemu
39 лет
28.10.2020 11:26
28.10.2020 11:26
drshvsk

Поздравляю с прохождением СОТКИ!

1) Почему знакомые возвращались в недоумении?

2) Но ведь на главной есть ссылки на приложение, сразу под видео!

3) Добавил в описание на главной информацию о системе, пойдет? Плюс есть же инфопосты ПОДГОТОВИТЕЛЬНОГО блока, где все рассказывается?

4) Наша программа одинаково работает, как для школьников, так и для пенсионеров. Вся информация про коленки, +40 и безопасность для ССС УЖЕ заложена в инфопосты.

5) Можешь уточнить про грамотность спикеров?