Программу проходила 2ой раз, мне она очень нравится ?
Отжимания: было 6, стало 5
Приседания: было 20, стало 20
Вес: был 64, стал 63
Где встретилась информация о программе SOTKA, и что побудило тебя принять участие ней?
Муж показал
Какие положительные изменения произошли с тобой в результате прохождения программы?
Улучшения значимые были при прохождении первый раз, сейчас меньше, т. к болела несколько раз, отходила долго после болезни, отсюда и такой результат
Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
Только положительные!
Что понравилось в программе?
Очень нравится теория, всегда читаю посты с удовольствием, нравится всё
Что не понравилось в программе и чего лично тебе не хватало?
Не хватало напарника, который бы со мной занимался вместе)
Любые дополнения, которые не подходят под первые 4 пунктов. Если есть что сказать, пиши!
Удачи вам и дальнейшего развития! Буду проходить ещё раз!
Отжимания: было 6, стало 5
Приседания: было 20, стало 20
Вес: был 64, стал 63
Где встретилась информация о программе SOTKA, и что побудило тебя принять участие ней?
Муж показал
Какие положительные изменения произошли с тобой в результате прохождения программы?
Улучшения значимые были при прохождении первый раз, сейчас меньше, т. к болела несколько раз, отходила долго после болезни, отсюда и такой результат
Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
Только положительные!
Что понравилось в программе?
Очень нравится теория, всегда читаю посты с удовольствием, нравится всё
Что не понравилось в программе и чего лично тебе не хватало?
Не хватало напарника, который бы со мной занимался вместе)
Любые дополнения, которые не подходят под первые 4 пунктов. Если есть что сказать, пиши!
Удачи вам и дальнейшего развития! Буду проходить ещё раз!