Где встретилась информация о программе SOTKA, и что побудило тебя принять участие ней?
Ссылка друга, который в тот момент её проходил.
Какие положительные изменения произошли в результате прохождения программы?
Стал сильнее и здоровее.
Уменьшил количество алкоголя.
Убрал лишний жирок))
Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
Обошлось без травм!
Всё супер!
Что понравилось в программе?
Понравилось своевременность всех нововведений в тренировках.
Инфопосты отличные и опять таки своевременные!
Что не понравилось в программе или чего не хватало?
1. В турбоблоке желательно программу следующей тренировки публиковать заранее - за один день. Например я делаю тренировки с утра и для того чтобы понять, что сегодня делать приходилось вставать раньше.
2. Календарь тренировок желательно синхронизировать с реальным календарем (товарищ начал не с понедельника не очень удобно пользоваться).
Любые дополнения, которые не подходят под первые 4 пунктов. Если есть что сказать, пиши!