ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе
50 лет
08.01.2022 16:10
Круто

Отжимания: было 10, стало 10
Приседания: было 20, стало 20
Вес: был 58, стал 58

Где встретилась информация о программе SOTKA, и что побудило тебя принять участие ней?
Искала систему бесплатных безопасных тренировок и нашла ее через Гугл Маркет. До этого о СОТКЕ ничего не знала.

Какие положительные изменения произошли в результате прохождения программы?
За количеством не гналась. Выносливость однозначно повысилась.

Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
Отрицательных изменений не было, только положительные.

Что понравилось в программе?
Информация об умении настроить, мотивировать себя на занятия. И, конечно, посты по правильной технике выполнения упражнений, разбор ошибок.

Любые дополнения, которые не подходят под первые 4 пунктов. Если есть что сказать, пиши!
Буду рассказывать о вашей программе и всем советовать. Спасибо!
/reviews/comment?id=243-i-data-ed3-3-i-p-bookfeya-p-p-br-p-p-pozdravljaju-s
33 года
08.01.2022 23:50
08.01.2022 23:50

Поздравляю с прохождением СОТКИ! Спасибо за поддержку и помощь в распространении информации о программе!
/reviews/comment?id=244-i-data-ed3-3-i-p-img-class-emojione-src-https-cdn
50 лет
10.01.2022 19:28
10.01.2022 19:28
👍