ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе
40 лет
14.06.2022 09:41
Мне понравилось, вот честно, даже девочке может понравится отжиматься, а отжиматься 35 раз так очень может понравится, хотя до этого могла только с колен. Подтягиваться так и не научилась, но с резинкой смогла и не раз и считаю, что и этого достаточно. Люблю проэктыв которых есть начало и конец и чёткая лаконичная информационная часть. Спасибо

Отжимания: было 12, стало 35
Приседания: было 48, стало 305
Вес: был 67, стал 63

Где встретилась информация о программе SOTKA, и что побудило тебя принять участие ней?
Встретила информацию в приложении для подсчёта калорий, а принять участие побудило банальное любопытство.

Какие положительные изменения произошли в результате прохождения программы?
Увеличелись количество повторений, отжимания с 12 до 35, руки стали более выраженные и вообще теперь стали мне нравиться. Спасибо за это. Вес ушёл, но тут много других факторов, хотя сотка один из них

Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
Объём бёдер увеличился, не сильно, но обидно, он и так был далёк от идеального. Приседания и выпады накачали мышцу, а жир покидать меня не захотел.

Что понравилось в программе?
В программе понравилось чёткая линия, конечно были редкие отклонения, но не далеко и, возможно, это только лично мне так показалось. Лаконичность и ведение участника до самого конца помогло не свернуть и не сдаться.

Что не понравилось в программе или чего не хватало?
Не понравилось, что коментарии под постами идут в хронологическом порядке, а не наоборот, чтобы увидеть что то свежие, а не трёх годичной давности, приходится долго листать

Любые дополнения, которые не подходят под первые 4 пункта. Если есть что сказать, пиши!
Спасибо
/reviews/comment?id=268-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
33 года
26.06.2022 11:32
26.06.2022 11:32
Не понравилось, что коментарии под постами идут в хронологическом порядке, а не наоборот, чтобы увидеть что то свежие, а не трёх годичной давности, приходится долго листать

Там есть кнопка быстрого перехода к последнему сообщению же =)