Где встретилась информация о программе SOTKA, и что побудило тебя принять участие ней?
раньше где то в интернете - впечатлился, но чего то не хватило , потом на пикабу - это был сигнал - начал заниматься
Какие положительные изменения произошли в результате прохождения программы?
улучшилось самочувствие, самооценка, понимание самого себя
Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
травм не было, пить не бросил, отрицательных эмоций не испытывал, ну да разве что лень, куда же без нее )))
Что понравилось в программе?
доступность, понятность информационное обеспечение...., вот гантели и все прочее, это надо покупать, в зал - ходить, а тут дома - турник на дверном проеме
Что не понравилось в программе или чего не хватало?
очень нормально для начинающих, к настоящему моменту, как для новичка, программа вылизана, можно добавлять отнимать инфопосты, но на всех не угодишь ...
Любые дополнения, которые не подходят под первые 4 пункта. Если есть что сказать, пиши!
