Регистрация
Войти
Регистрация
Войти
Главная
Инфопосты
Статистика
Отзывы
СМИ
О программе
Главная
Инфопосты
Статистика
Отзывы
СМИ
О программе
kot5ra
42 года
Сургут
08.06.2018 15:18
За время программы увеличилось количество повторений и в подтгиваниях и в отжиманиях. Вес остался на прежнем уровне, но тело выглядит лучше.
Из минусов: под конец програмы стал болеть локоть, летня травма, с середины 100 дневки потянул левое плечо, до сих пор тоже не прошло.
В целом я доволен что дошел до конца. Эта программа была стимулом заниматься. Завтра замерить максимумы и идти в новый год к посталенным целям.
Благодарность всем организаторам этой программы, и всем участникам ? Всех с наступающим!!! ?
Комментариев пока нет. Будь первым!
Вернуться к списку