Как узнали о программе? Случайно кликнув где-то в сети по фотке с фитоняшкой?

Что подвигло вас записаться? Комплименты жены отправленные к ее знакомым по спортивному альпинизму:"такие раскрасавцы,у них такие тела!"

Были ли сомнения? Конечно.

Если да, то какие и почему? Думал,что не смогу перебороть лень и поднять36 летнюю тушку с дивана.

Какие положительные изменения произошли с вами в результате прохождения программы?

Обуздал внутреннюю свинью-т.е. начал контролировать качество и количество пищи.Скинул 8 килограмм. Тело уже не обвисает здесь и там. Активнее хожу на бассейн-присматриваюсь к секции бокса.Лучше выгляжу=лучше себя чувствую.Спина не болит.В общем плюсов множество.

Какие отрицательные изменения произошли с вами в результате прохождения программы?

Только позитив.

Что понравилось в программе и чего вам лично не хватало, что можно было бы добавить в следующих запусках?

Больше всего понравилось плавное вхождение с добавлением новых кругов.Так действительно можно многого добиться.

Отдельное мерси за инфо-пост с 89 дня-с готовыми программами.

Что не понравилось в программе?

Нужно больше мотивационных видео и фитоняшек-однозначно.Растяжка-мимо,но это субьективно

Организаторам программы-респект!Ребята,вы делаете очень,очень важное и хорошее дело. Просто нет слов,чтобы высказать весь позитив. Удачи вам во всем!