Регистрация
Войти
Регистрация
Войти
Главная
Инфопосты
Статистика
Отзывы
СМИ
О программе
Главная
Инфопосты
Статистика
Отзывы
СМИ
О программе
Melkivian
36 лет
Калуга
05.06.2018 16:50
Закончил делать стодневку, но не эту, а за 2013 год. Долго делал (с 13 октября 2013), да. ? Здесь подробный отчет с фотографиями:
http://valsalvation.livejournal.com/1488.html
Если коротко, было/стало:
Вес, кг: 98/78
Объем талии, см: овер дофига/86
Подтягивания: 2/10
Отжимания: 10/33
Приседания: ?/140
Выпады: ?/40
Упор сидя - упор лежа: ?/20
Отжимания на брусьях: 4/16
Отжимания в стойке на руках: 0/6
Пешком по лестнице, этажей: 10 с трудом/25 легко
фото до/после:
Комментариев пока нет. Будь первым!
Вернуться к списку