ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе
13.01.2019 22:51
Программа про супер! Спасибо Антону за офигенные тренировки.

Подтягивания: было 17, стало 23
Отжимания: было 40, стало 50
Приседания: было 30, стало 250

Почему ты решил(а) принять участие в программе SOTKA (100-дневный воркаут)?
Хотел заняться воркаутом. Увидел программу и зарегистрировался.


Какие положительные изменения произошли с тобой в результате прохождения программы?
Стал более рельефным.
Получил незабываемые ощущения.
Увеличил кол-во повторений в упражнениях.