Регистрация
Войти
Регистрация
Войти
Главная
Инфопосты
Статистика
Отзывы
СМИ
О программе
Главная
Инфопосты
Статистика
Отзывы
СМИ
О программе
Egor_1
39 лет
Минск
22.02.2019 22:10
Великолепная программа. Очень доволен. То что надо что бы поддерживать себя в форме в любое время.
Подтягивания: было 23, стало 21
Отжимания: было 50, стало 50
Приседания: было 50, стало 60
Вес: был 65, стал 70
Почему ты решил(а) принять участие в программе SOTKA (100-дневный воркаут)?
Знакомый подсказал сайт, попробовал - понравилось.
Какие положительные изменения произошли с тобой в результате прохождения программы?
Улучшилось самочувствие. И после рабочего дня в офисе - очень помогает отдохнуть и "очистить голову".)))
Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
Отрицательных явлений не заметил.
Что понравилось в программе и чего лично тебе не хватало, что можно было бы добавить в следующих запусках?
Все понравилось. "жеванный крот" - это ПЯТЬ.... пытался раза 3 сделать, пока не получается без дополнительных отдыхов. В следующем запуске подумаю)
Что не понравилось в программе?
В программе все нравится.
Комментариев пока нет. Будь первым!
Вернуться к списку