Регистрация
Войти
Регистрация
Войти
Главная
Инфопосты
Статистика
Отзывы
СМИ
О программе
Главная
Инфопосты
Статистика
Отзывы
СМИ
О программе
Alxchukcha81
42 года
Москва
07.06.2019 02:41
Отличная программа!
Подтягивания: было 8, стало 10
Отжимания: было 40, стало 40
Приседания: было 50, стало 80
Вес: был 94, стал 95
Почему ты решил(а) принять участие в программе SOTKA (100-дневный воркаут)?
Прохожу во второй раз.
Какие положительные изменения произошли с тобой в результате прохождения программы?
Объемы растут, выносливость тоже. Но главное улучшилось качество выполнения упражнений.
Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
Таких изменений нет.
Что понравилось в программе и чего лично тебе не хватало, что можно было бы добавить в следующих запусках?
Мне всего было достаточно.
Что не понравилось в программе?
Отсутствие синхронизации приложение/сайт.
Любые дополнения, которые не подходят под первые 4 пунктов. Если есть что сказать, пиши!
Спасибо за вклад в мою силу и здоровье!)))
Комментариев пока нет. Будь первым!
Вернуться к списку