ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе
28.07.2019 11:18
Программа супер.создатели молодци

Отжимания: было 10, стало 30
Приседания: было 10, стало 800
Вес: был 88, стал 77

Почему ты решил(а) принять участие в программе SOTKA (100-дневный воркаут)?
Решил бросить себе вызов и посмотреть чего я стою



Какие положительные изменения произошли с тобой в результате прохождения программы?
Во время программы сбросил с 90 кг до 76кг фото к сожелению нет так как телефон сканчался в котором все было .улучшелось сочувствие.и т.д не смотря на старые травмы вернул себе физическую форму.булем продолжать .


Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
Нареканий нет


Что понравилось в программе и чего лично тебе не хватало, что можно было бы добавить в следующих запусках?
В последних днях турбо блока не совпадают инфо посты и упражнения через программу сотка


Что не понравилось в программе?
Все на уровне