ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе
23.01.2020 11:32
Программа нормальная,как для начинающих ,так и для продвинутого уровня.Для меня важно было просто находиться в определенных рамках,чтобы не бросить от лени и продвигаться дальше!)🙂


Подтягивания: было 15, стало 20
Отжимания: было 50, стало 65
Приседания: было 500, стало 500
Вес: был 95, стал 90

Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?
Травм не было,настрой от общего и коллективного действия положительный!)