Программа просто супер. Реально не ожидал такого положительного эффекта!!

Подтягивания: было 10, стало 13

Отжимания: было 34, стало 48

Приседания: было 32, стало 54

Вес: был 90, стал 89

Из Яндекс Дзен. Решил похудеть и привести себя в форму.