День 23. Мозоли от тренировок

WasD

39 лет

Москва

День:

15.10.2019 21:36

Пофиксил видео к посту.

Dimondos007

35 лет

Ростов-на-Дону

День:

23.02.2020 01:06

А теперь в магаз за перчами:man_running_tone1: 🏃🏻‍♂️

Yurana

40 лет

Тамбов

День:

23.03.2020 00:39

Нуу мазолями нас не напугаешь!) К счастью нет такой проблемы... Тоесть мазоли появляются конечно, но неособо обращаю на них внимание. 5 кругов (5,10,10,10) полёт нормальный! Ребята самое весёлое впереди!!!) не сдаваться некому, поддерживаем темп, всем большой физкульт-привет!!!)

iudinandrei1

52 года

Лысьва

День: 99

24.03.2020 06:02

Мозоли-то трудовые, это не плохо. Движемся вперед! 7 кругов (6+6, 6, 6, 6+6, 6). Удачи всем, кто в стодневке! workout

Vasgan

39 лет

Даугавпилс

День: -

24.03.2020 22:52

У нас все турники под оцеплением) спортплощадки закрыты на карантин, вообщем борются власти с коронавирусом как могут, ну я потихарику вечерком за ленту прошмыгнул и потренил)

Gorodok1985

38 лет

Железнодорожный

День: 7

06.04.2020 10:00

Помню, в школьные годы, как-то раз спрыгнул с турника с чем-то теплым в руке - оказалось, что сорвал мозоли... тогда же познакомился и с обеззараживанием в полевых условиях)

kostiamba

38 лет

Астрахань

День:

11.04.2020 18:49

Сегодня впервые сделал 5 кругов, уменьшил повторы с 7/16/11/16(4кр) до 5/12/9/12(5кр). Сделал легко. Может действительно сбавить количество повторов на приседаниях? И сейчас тут есть кто-то , а то я неделю пишу и все без ответа

AK82

42 года

Новороссийск

День:

11.04.2020 22:45

Сбавляй или поднимай по ощущениям. Я каждые 10 дней что-то прибавляю, если норм, то дальше так и делаю. Но только одно упражнение, а не в нескольких. Например, с 16 отжиманий до 18 в каждом круге

kostiamba

38 лет

Астрахань

День:

12.04.2020 16:39

Сбавляй или поднимай по ощущениям. Я каждые 10 дней что-то прибавляю, если норм, то дальше так и делаю. Но только одно упражнение, а не в нескольких. Например, с 16 отжиманий до 18 в каждом круге</quote>

:ok_hand:

Den4ik82

42 года

Нижняя Тура

День:

24.04.2020 08:07

Я начал 5-й круг 8-14-14-14. Хорошо идёт.

Den4ik82

42 года

Нижняя Тура

День:

24.04.2020 08:08

Ой, малость не точно написал: прохожу 5 кругов со следующими результатами 8-14-15-14.

vell53

43 года

Домодедово

День:

16.05.2020 17:40

Перемены в теле стали заметны:penguin:

несмотря на то что до этого постоянно занимался... :heart_eyes:

AndYu

40 лет

Екатеринбург

День:

07.07.2020 07:53

после первой недели тренировок тоже начал ощущать появление мозолей, спасение нашел в обычных ХБ перчатках (ну те что используются для ремонта авто или копания в огороде), в итоге на мозоли сейчас и намека нет ... хотя по началу боялся что они будут соскальзывать с перекладины, но все норм ...