День 91. История Street Workout
Памятка:>
Последний день тренировочной недели, мы посвящаем
развитию гибкости и растяжке. Если кому-то это кажется скучным или ненужным, то поверьте мне, только тот, кто давно не растягивался и потерял гибкость, сможет по-настоящему оценить важность этого занятия
КРУГИ СЕГОДНЯ НЕ ДЕЛАЕМ!!!</quote>
Сегодня у нас будет последний информационный пост, потому что уже завтра начинается ТУРБО блок, где… где будут интересные вещи, но всему свое время.
Эта информация из первых рук, потому что мы стояли у истоков воркаута в далеком 2009 году и видели как творится история. В то время здоровый образ жизни не был не то что в моде, но даже не был популярен, уличные спортивные площадки в парках и школах пустовали, на турниках и брусьях из молодежи занимались буквально единицы, даже самого слова "воркаут" не существовало. Никто и представить тогда не мог, насколько революционным станет то, чем мы занимаемся и к чему это приведет.
Комментарии
Это хорошо)
В смысле "поспорил бы"? Я тебе, как один из основателей Стрит Воркаута, говорю, что воркаут - это ТОЛЬКО улица. Дома - это НЕ воркаут
Куда его в первые дни? Там людям не до этого всего, им тренироваться хочется учиться, а не разбираться в дебрях воркаута)))
М?
Серьезно?
Еле приползла с работы, холодно.... Думала потренить дома... Но после статьи- грешно)))) Иду на улицу!:muscle: