ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе
38 лет
07.04.2021 22:02
Программа хорошая. Я не стал воркаутером, но я и не ставил себе таких целей. С поставленной задачей "начать менять себя" , именно начать, СОТКА справляется на ура!

Подтягивания: было 2, стало 10
Отжимания: было 25, стало 50
Приседания: было 50, стало 100
Вес: был 107, стал 98

Где встретилась информация о программе SOTKA, и что побудило тебя принять участие ней?
Где-то в комментах к какому-то посту или видео была ссылка, по которой прошел и попал в мир СОТКИ.

Какие положительные изменения произошли с тобой в результате прохождения программы?
Ставил задачу скинуть вес. Прочитал на просторах форумов СОТКИ, что люди сбрасывают около 7 кг, поэтому решил попробовать. Получилось отлично! Минус 9 кг и жестко подсел на всяческую физическую активность, так что абсолютно точно уверен, что СОТКА это всего лишь начало.

Что не понравилось в программе и чего лично тебе не хватало?
НЕ всегда верно отрабатывает приложение на андройд, особенно на последней неделе, но учитывая его нулевую стоимость для конечного пользователя как бы жаловаться и нету на что. Еше удивила цена приложения (при случае если есть желание его оставить для ведения дневника тренеровок).

Любые дополнения, которые не подходят под первые 4 пунктов. Если есть что сказать, пиши!
Ребята, вы молодцы!
/reviews/comment?id=172-i-data-ed3-3-i-p-apmyp-p-p-br-p-p-pozdravljaju-s
32 года
10.04.2021 23:24

Apmyp


Поздравляю с прохождением СОТКИ! -9 кг - это мощно, а фото До и После делал?


SOTKA рассчитана на однократное прохождение программы, дальше ты должен отправляться в свободное плавание, к которому мы должны были тебя подготовить. Но если ты хочешь остаться подольше в родной гавани, то постой требует золотых монет, ведь ты занимаешь чье-то место на стоянке)))