В целом, если смотреть на всю программу в общем плане уже после открытия всех инфопостов, то вроде все и логично, и в большом объеме предоставлено. Однако честно скажу, каждый раз, когда на протяжении всей программы я сталкивался с "а об этой теме мы поговорим позже", меня это очень бесило. На мой взгляд это главный косяк, ибо если уж и давать информацию, то сразу и полностью, а не тогда, когда ты о ней забудешь давно. А так в целом прикольная треня, удобный интерфейс, хоть и не новичок, но мне зашло.

Подтягивания: было 16, стало 24

Отжимания: было 50, стало 82

Приседания: было 40, стало 63

Вес: был 56, стал 59

Сервис Другое Дело. Разве что, самое печальное, когда я начинал 100-дневку, задание ещё было доступно. Щас я её закончил, а задание уже и пропало. Но зато треня была хорошая)

Ну, очевидно будет заметить улучшение физ-параметров. В остальном, не скажу, чтобы что-то поменялось. Все-же я не делал эту программу ключевым событием в своей жизни, так уделял 10 минут на инфу в день, да проставлял вечером тренировки (под конец уже вообще начал только еженедельно отчеты проставлять). Мне, как человеку, который с спортивными тренировками познакомился ещё до этой программы, тяжело оценить всю её важность для новичка.

Да никаких, если честно.

Она удобная, она не душная, она дает большое количество интересной инфы, хоть и в разнобой.

Ну отметил уже выше, но отмечу ещё раз. Не надо прерывать информацию, лучше её сразу давать единым блоком. А во-вторых, раз уж делите, то хотя-бы кидайте напоминание на предыдущий блок с этой инфой, чтобы можно было перечитать и сразу новую инфу прочитать. Если бы ещё можно было закладки оставлять (плейлисты условно) с нужой инфой, было бы вообще круто.

Да спасибо хочу сказать. Остальное будет лишнее, я думаю.