Отзыв о программе SOTKA от Galit (57 лет, Новосибирск)

Galit

59 лет

Новосибирск

08.11.2024 09:42

Отличный подход и правильная мотивация. Честный рассказ, без лишней рекламы

Отжимания: было 1, стало 5

Приседания: было 12, стало 20

Вес: был 62, стал 62

Где встретилась информация о программе SOTKA, и что побудило тебя принять участие ней?

Интервью Антона на радио Москва FM

Какие положительные изменения произошли в результате прохождения программы?

Научилась делать тренировки каждый день

Какие отрицательные изменения произошли в результате прохождения программы?

Немного натрудила больные колени на приседаниях

Что понравилось в программе?

Последовательность и информативность

Что не понравилось в программе или чего не хватало?

Сложно для начинающих в моём возрасте, никогда не тренировалась

Любые дополнения, которые не подходят под первые 4 пункта. Если есть что сказать, пиши!

С вашей помощью я нашла свой подход к занятиям. Все читала, делилась со знакомыми новыми знаниями. А сама делала разминку и зарядку. Но! Каждый день!

Комментариев пока нет. Будь первым!