Ну, конечно, для девушек мозоли и неприятны, и не эстетичны.

Но вот мужикам - они как военная форма.

"Одежда штатского - позор для мужчины!"

23-й День, Полет нормальный!!! 

Привет, вчера тоже добавился круг , делаю 5 кругов 4-14-12-14, идёт пока хорошо. Пришлось на 15 дне нагрузку немного снизить было 5-14-12-14, по ощущениям было " подсдохла" , а сейчас опять все ок. Стараюсь через 3 дня растяжку или день отдыха теперь делать- мышцы успевают лучше восстановиться. Мозолей ,к счастью , нет, тренируюсь в перчатках и турник для паркура предназначин( толстая перекладина)

Всем удачи! Если кому-то тяжело, то не бойтесь снижать нагрузку и вовремя отдыхать.

Кто-нибудь есть? Делаю 5 кругов (

9/18/18/18 )

6 12 12 12 5 кругов

Как хорошо, что есть такой проект! Спасибо ОРГАНИЗАТОРАМ! Добра и Здоровья! Возможно будут проекты "300-ка" и далее... Каждый новый пост и тренировка - шаг ВПЕРЕД!

Мозоли это проблема!!! В первой "сотке" с ними мучился, мази, крема-как вспомнишь. А потом купил перчатки для турника и про них со свременем забыл. Сейчас никуда без них.

Мозоли, конечно, неизбежны, но благо они не так заметны и не наполняются жидкостью, потому что мало повторений в кругах, ахахах))) А вообще, они уже какие-то оранжевые и на левой руке (особенно на безымянном пальце) заметны сильнее. Хватом делаю таким, каким удобно и комфортно для обучения, т.е. ладонью сверху, но перчатки, конечно, спасают. Правда самые обычные, для огорода... Но за совет с кремом спасибо, попробую, сам как-то не допер Ну и буду стараться класть сначала пальцы, а потом прокручивать ладонь от себя. А вот на толстых перекладинах сложно подтягиваться, как и держаться только пальцами

День 23. У меня мозоль бывает и от утюга

День 23. У меня мозоль и от утюга бывает

Я сначала висну на пальцах, потом сжимаю перекладину. Также использую перчатки. Простые рабочие перчатки с резиновым напылением. Взял поменьше размер, чтоб плотно прибегали. В магазе стоят 30 рублей. 23 дня отработали. Вид как у новых.

Так прикольно, увидеть свою же заметку под инфопостом год назад...

Сегодня тот же день новой сотки, вижу что начал ее позже чем в прошлом году.

Чувствую себя инвалидом по сравнению с прошлым годом - 7-14-14-14. Но на мне жилет +13кг...

И погода сегодня милостива: -3 градуса всего.

А мозолей - давно уж нету, руки привыкли... Ну и я в перчатках почти все время.

Было время у меня на выходах они начинали появляться. Но потом я сделал паузу в выходах и мозоли тоже ушли.

Кстати о птичках.

Обрати внимание, что на сгибе ладони образуются складки кожи (первая картинка). Когда мы кладем руку на перекладину, эти складки прижимаются к ней (вторая картинка)

Картинки надо поменять местами. Первая картинка сейчас - это ладонь на перекладине, а вторая - ладонь согнута и над перекладиной. Смысловая инверсия.

Так без жилета наверняка столько и делали бы) Хотя в продвинутых техниках явно откатываться приходилось

Это холодно!!)))

Я с содроганием думаю о продвинутых техниках в жилете... ) толи еще будет.

Нееее, -3 это жара!)

Особенно полуторки

С жилетом если только)

Жилет кстати по возвращении домой сушу - он мокрый. Как и куртка, и флиска. Только первый слой сухой - но это так технологически задумано, он влагоотводящий.

Так наверное поэтому и жарко))

Ник Антона пропишите, чтобы он исправил)

Кстати о птичках.

"Обрати внимание, что на сгибе ладони образуются складки кожи (первая картинка). Когда мы кладем руку на перекладину, эти складки прижимаются к ней (вторая картинка)"

Картинки надо поменять местами. Первая картинка сейчас - это ладонь на перекладине, а вторая - ладонь согнута и над перекладиной. Смысловая инверсия.