День 81. Почему хрустят суставы?
Любой, кто достаточное время занимается на турниках и брусьях рано или поздно сталкивается с тем, что какой-нибудь из суставов в организме начинает неприятно хрустеть. Зачастую этот хруст не вызывает боли, но при этом немного раздражает. Почему хрустят суставы, есть ли здесь повод для беспокойства, что делать, чтобы их защитить и почему именитые хондропротекторы (глюкозамин и хондроитин) не работают, обо всём этом поговорим в сегодняшнем инфопосте.
Комментарии