ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе
30 лет
03.09.2021 07:44

О себе

Люблю жизнь, солнце и книги. Если вы разделяете эти мысли - нам по пути!

Всем хотелось бы порекомендовать книгу:
"Гарри Поттер и методы рационального мышления" - Элиезер Юдковский. (ГПиМРМ)
инста: instagram.com/entropax
телега: t.me/entropax

Цели к 27.08.21 (вторая сотка):
:white_check_mark:✅ - 24 подтягивания в чистой технике DONE
:white_check_mark:✅ - 12 подтягиваний (+24 кг) в чистой технике DONE
:white_check_mark:✅ - 12 выходов силой в чистой технике DONE
:poop:💩 - 1 выход силой +24кг в чистой технике (0 на 100 день)(только +16кг)
:poop:💩 - 100 приседаний (90 на 90 день)
:white_check_mark:✅ - 80 отжиманий (95 на 92 день)
:white_check_mark:✅ - <url="https://www.youtube.com/watch?v=LW_4avkKMCw">медленный выход силой (видео)</url> (как на видео но лучше)
:poop:💩 - 3 подтягивания на одной руке в чистой технике (1 из 3 на 92 день)
:white_check_mark:✅ - 5 сек. передний вис

:white_check_mark:✅ - найти уже нормальную работу DONE
:poop:💩 - доделать over999 дел

Фотографии

Пока что нет ни одной фотографии

Прогресс

100% 100% 100%

Прогресс

Фото спереди
Фото сзади
Фото сбоку
Начало
76 кг
14
35
40
Середина
75 кг
24
60
60
Конец
76 кг
32
90
90