Я старый ушун, к сожалению, травмы сказываются. Ранее проходил сотку. Поставленные задачи достигнуты снижение веса более на 15кг, повышение силовых показателей, да и втянулся в тренировки. В связи с жизненными обстоятельствами тренировки пришлось прекратить и ухудшилось здоровье. Решил вернуться в тренировки. Сотка, думаю, лучшее подспорье и двигатель к этому.