Цель:
1) сбросить лишний вес с 82 до 75 кг, хотя можно и меньше
2) научиться подтягиваться 15+ раз
3) научиться бегать больше 1 минуты 30 секунд
4) прийти к хорошей физической форме и хорошему самочуствию