ITшник, большую часть жизни вел очень пассивно, много курил, бухал, занимался не любимым делом.

Не так давно понял что нужно что-то менять, бросил курить, затем бухать, добавил немного активности.

Прошлые месяца изучал информацию про спорт, похудение, ЗОЖ. Так судьба и привела меня в этот замечательный проект, 100ка