ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе
35 лет
09.04.2025 16:23

О себе

Цели на 2024 год:

Исторические:

Принять участие в Вызов 2024. ✅

Войти в 3ку лидеров Вызов 2024.❌ (9 из 13)

Выполнить 42 подтягивания за один подход к 14.11.24 (30) - 37 подтягиваний к 14.11.24 ❎

Выполнить 50 подтягиваний к 16.12.24 ❌

Сесть на продольный шпагат к 30.12.24 ❌

Замеры на 28.09.24:

Рост 168 см
Вес 67.6 кг

Обхват плеч: 117 см
Обхват груди: 96 см
Обхват талии: 78 см
Обхват рук: 31 см, 30.5 см (без напряжения)
Обхват бёдер (таз): 91 см
Обхват ног: 54.2 и 54. 5 см
Обхват икр: по 36


Замеры на 03.02.25:

Рост 168 см
Вес 70.2 кг

Обхват плеч: 110см
Обхват груди: 98 см
Обхват талии: 84 см
Обхват руки пр. : 35 см
Обхват бёдер (таз): 93 см
Обхват ноги пр: 58 см
Обхват икры пр: 40 см

Цели на 2025 год:

Выполнить 350 подтягиваний за день.
(175 утром и 175 вечером) 12.02

Фотографии

Пока что нет ни одной фотографии

Прогресс

100% 100% 100%