Последний день тренировочной недели, как и всегда, мы посвящаем
развитию гибкости и растяжке. Если кому-то это кажется скучным или ненужным, то поверьте мне, только тот, кто давно не растягивался и потерял гибкость, сможет по-настоящему оценить важность этого занятия
КРУГИ СЕГОДНЯ НЕ ДЕЛАЕМ!!!</quote>
Комментарии
Из 22 отображаемых на экране участников - только один младше 30, только один старше 49, остальные 12 тридцатилеток и 8 сорокалеток. Куда катится мОлодешь???
Из 22 отображаемых на экране участников - только один младше 30, только один старше 49, остальные 12 тридцатилеток и 8 сорокалеток. Куда катится мОлодешь???</quote>
А насчёт молодёжи думаю, что они ещё не запустили себя настолько, чтобы браться за голову. Пока природных данных хватает. А вот ребята за 30, которые уже успели жениться и обзавестись детьми, в определённый момент смотрят на себя со стороны и понимают, что дальше это оставлять так нельзя.
Можно завтра кружочек добавить? Я вчера отдохнула и очень хочется!)))) Ну, хоть для разнообразия! Обещаю бегать только в качестве разминки и не перетренироваться.:footprints:
9*4=36=>40/5=8
12*4=48=>50/5=10
16*4=64=>70/5=14
12*4=48=>50/5=10
Получилось из 9 12 16 12*4 - 8 10 14 10*5
Завтра проверю.
9*4=36=>40/5=8
12*4=48=>50/5=10
16*4=64=>70/5=14
12*4=48=>50/5=10
Получилось из 9 12 16 12*4 - 8 10 14 10*5
Завтра проверю.