Во время второй стодневки сделал по новичку, но зато совсем без отдыха! И по-моему даже 6 кругов, т.к. сбился в подсчете Техника как минимум в подтягиваниях стала лучше. Пусть маленький, но прогресс. И в этот раз комплекс показался довольно интересным, да и с широкой постановкой отжиматься оказалось удобнее...
Очень размытое понятие, ибо можно по 1 часу отдыхать. Может обозначить какие-то рамки, например ограничить время выполнения? Ну раз это турбо-блок, должно же быть интересно...
Делаем 5-10 раз
Может здесь также обозначить уровни "новичок", "продвинутый" и "мастер турника"?
Ну и еще эта надпись не симметрична двум другим с кол-вом (как и они друг другу), может их к единообразию привести?
которое лучше всего выполнять, стоя на одной ноге
"которое лучше всего выполнять" - так получше, а то "про ногу" по смыслу явно лишнее.
держать ровно
"держать ровной" - не так криво.
***
Может поменять превью инфопоста на котором одно из перечисленных выше упражнений будет?)
Очень размытое понятие, ибо можно по 1 часу отдыхать. Может обозначить какие-то рамки, например ограничить время выполнения? Ну раз это турбо-блок, должно же быть интересно...
Вообще к ТУРБО-блоку уже не должно быть подобных вопросов)
"5 раз для начинающих, 7 раз для продолжающих, 10 раз для мастеров" - описание кол-ва в каждому пункте находится в трех разных местах, не очень эстетично. Можно привести к единообразию, как в "Гамме".
Комментарии