Полный инфо-пост доступен только зарегистрированным пользователям
во время прохождения программы
День 97. ФРИСТАЙЛ комплекс "Обратный ход конём"
Сегодня будет последний из фристайловых комплексов, заточенный под различные виды отжиманий, так что не будем терять ни минуты!
Комментарии
И вот головой вниз тоже у меня высота получилась повыше чем на видео - фактически пятки при отжиманиях были выше колена, то есть нормально так мордой в пол получилось.
По ощущениям, просто закончились силы. Опять пресс отличился в попытках удержать тело ровным, за что ему медалька. Грудные порвали майку, пришлось выбросить. Пошел домой голым пугая бухариков на лавочке у подъезда.