ГлавнаяИнфопостыСтатистикаОтзывыСМИО программе

Полный инфо-пост доступен только зарегистрированным пользователям во время прохождения программы

День 4. Приседания


Существует распространенное заблуждение, что воркаутеры любят только <url="http://workout.su/video/category/15">подтягиваться, отжиматься и выполнять разные элементы на турниках и брусьях</url>, но мало кто из них любит приседать. На самом деле это не так, и сегодняшний инфопост будет именно об этом упражнении!

Комментарии

/sto-posts/comment?id=2122-quote-name-khamidullina1968-post-2084-vsem-privet
37 лет
22.08.2020 09:34
22.08.2020 09:34
Всем привет. Отличная программа. Пока сложности с техникой, думаю справлюсь</quote>

Все будет, но не сразу 😃
/sto-posts/comment?id=2238-segodnja-delaju-bazu-po-sheme-8-16-16-16-chetvertyj
43 года
71
10.09.2020 17:23
10.09.2020 17:23
Сегодня делаю базу по схеме: 8-16-16-16. Четвертый день 100-ки) Ребята, у кого какие схемы по базовому блоку?)
/sto-posts/comment?id=2303-vsem-privet-idjom-uverenno
39 лет
24.09.2020 08:00
24.09.2020 08:00
Всем привет идём уверенно
/sto-posts/comment?id=2313-japanese-goblin-chet-ja-ne-ponjal-djezhavju-blin-sdes
37 лет
25.09.2020 11:06
25.09.2020 11:06
:japanese_goblin:👺 Чет я не понял, Дэжавю блин, сдесь что прошлосотошные сообщения, или это првет от бота???
/sto-posts/comment?id=2323-quote-name-nikolasf-post-2313-japanese-goblin-chet-ja
37 лет
26.09.2020 09:55
26.09.2020 09:55
:japanese_goblin:👺 Чет я не понял, Дэжавю блин, сдесь что прошлосотошные сообщения, или это првет от бота???</quote>

Комментарии единые.
/sto-posts/comment?id=2332-quote-name-wasd-post-2323-quote-name-nikolasf-post
37 лет
26.09.2020 16:27
26.09.2020 16:27
<quote name=WasD post="2323">
:japanese_goblin:👺 Чет я не понял, Дэжавю блин, сдесь что прошлосотошные сообщения, или это првет от бота???</quote>

Комментарии единые.</quote>
VovaSH
43 года Самара День: 80 14.09.2020 16:30
Что это сообщение делает у меня на 5 день. Человек же уже 80 день выполняет. Логику сотки понять не могу....Общего старта небыло???????????????????????????
/sto-posts/comment?id=2334-nikolasf-chelovek-s-80go-dnja-mozhet-otkryvat
37 лет
27.09.2020 00:10
27.09.2020 00:10
NikolasF

Человек с 80го дня может открывать предыдущие инфопосты и комментировать их. Каждый день СОТКУ начинает от 500 до 1000 человек, общие старты уже год как отменены.
/sto-posts/comment?id=2337-nikolasf-chuvak-on-vopros-zadal-kogda-byl-na-4om-dne
37 лет
28.09.2020 01:04
28.09.2020 01:04
NikolasF

Чувак, он вопрос задал, когда был на 4ом дне, а сейчас у него 80ый день. НЕ ТУПИ!
/sto-posts/comment?id=2346-14-09-2020-16-30
37 лет
30.09.2020 14:14
30.09.2020 14:14
14.09.2020 16:30
/sto-posts/comment?id=2356-quote-name-nikolasf-post-2346-14-09-2020-16-30-quote
49 лет
01.10.2020 21:43
01.10.2020 21:43
14.09.2020 16:30</quote>
Превед из будующего!!! :ghost:👻
/sto-posts/comment?id=2367-quote-name-vovash-post-2356-quote-name-nikolasf-post
37 лет
03.10.2020 13:12
03.10.2020 13:12
<quote name=VovaSH post="2356">
14.09.2020 16:30</quote>
Превед из будующего!!! :ghost:👻</quote>
Привет! )))) Хороший сайт, и пообщаться можно со старыми коментариями, просто великолепно, не ну че здорово просто. Эх было время настоящей сотки, но все хорошое кончается и остается шелуха, лишь воспоминания о великом проекте и его жалкое подобие в виде современного приложения:pensive:😔
/sto-posts/comment?id=2373-quote-name-nikolasf-post-2367-quote-name-vovash-post
37 лет
03.10.2020 15:20
03.10.2020 15:20
<quote name=VovaSH post="2356">
14.09.2020 16:30</quote>
Превед из будующего!!! :ghost:👻</quote>
Привет! )))) Хороший сайт, и пообщаться можно со старыми коментариями, просто великолепно, не ну че здорово просто. Эх было время настоящей сотки, но все хорошое кончается и остается шелуха, лишь воспоминания о великом проекте и его жалкое подобие в виде современного приложения:pensive:😔</quote>

Сам ты шелуха))) Все отлично у СОТКИ, проект растет и развивается.
/sto-posts/comment?id=2382-quote-name-wasd-post-2373-quote-name-nikolasf-post
37 лет
04.10.2020 12:54
04.10.2020 12:54
<quote name=WasD post="2373">
<quote name=VovaSH post="2356">
14.09.2020 16:30</quote>
Превед из будующего!!! :ghost:👻</quote>
Привет! )))) Хороший сайт, и пообщаться можно со старыми коментариями, просто великолепно, не ну че здорово просто. Эх было время настоящей сотки, но все хорошое кончается и остается шелуха, лишь воспоминания о великом проекте и его жалкое подобие в виде современного приложения:pensive:😔</quote>

Сам ты шелуха))) Все отлично у СОТКИ, проект растет и развивается.</quote>
Видимо и правда дела идут в гору. Наверное это первый раз когда человека обзывают на этом проекте, странная стала манера общения. И да смайлики не лучший вариант скрыть открытый тролинг.. Короче я очень удивлен новым реалиям данного проекта:thumbsup:👍 :thumbsup:👍 :thumbsup:👍
/sto-posts/comment?id=2388-nikolasf-ty-obzyvaesh-proekt-proekt-v-otvet-obzyvaet
37 лет
05.10.2020 14:05
05.10.2020 14:05
NikolasF

Ты обзываешь проект, проект в ответ обзывает тебя. Третий закон Ньютона.
/sto-posts/comment?id=2390-quote-name-wasd-post-2388-nikolasf-ty-obzyvaesh
37 лет
05.10.2020 14:10
05.10.2020 14:10
<quote name=WasD post="2388">
NikolasF

Ты обзываешь проект, проект в ответ обзывает тебя. Третий закон Ньютона.</quote>
То, что ты написал называется софизм. Ибо проект никого обзывать не может, а обзывал меня конкретный человек под ником WasD.
/sto-posts/comment?id=2407-mne-vot-tozhe-neprivychno-chto-soobshhenija-teper
38 лет
49
06.10.2020 17:11
06.10.2020 17:11
Мне вот тоже непривычно что сообщения теперь общие и нет общего старта, но ничего ужасного в этом не вижу. Тем более что те сообщения потом просто пропадали, а теперь будут накопляться.
<quote name=VovaSH post="2356">
14.09.2020 16:30</quote>
Превед из будующего!!! :ghost:👻</quote>
Привет! )))) Хороший сайт, и пообщаться можно со старыми коментариями, просто великолепно, не ну че здорово просто. Эх было время настоящей сотки, но все хорошое кончается и остается шелуха, лишь воспоминания о великом проекте и его жалкое подобие в виде современного приложения:pensive:😔</quote>
А что собственно вы сделали для проекта чтобы его так критиковать? Я с 2013 года на этом ресурсе и то что вы пишите что сотка стала лишь воспоминанием и шелухой полный бред. Приложение ничего не поменяло а только привлекло еще больше участников, и проходить сотку стало удобнее. И никто не запрещает продолжать пользоваться сайтом для прохождения стодневки.
/sto-posts/comment?id=2416-quote-name-darthzmei-post-2407-mne-vot-tozhe
37 лет
07.10.2020 09:58
07.10.2020 09:58
Мне вот тоже непривычно что сообщения теперь общие и нет общего старта, но ничего ужасного в этом не вижу. Тем более что те сообщения потом просто пропадали, а теперь будут накопляться.
<quote name=VovaSH post="2356">
14.09.2020 16:30</quote>
Превед из будующего!!! :ghost:👻</quote>
Привет! )))) Хороший сайт, и пообщаться можно со старыми коментариями, просто великолепно, не ну че здорово просто. Эх было время настоящей сотки, но все хорошое кончается и остается шелуха, лишь воспоминания о великом проекте и его жалкое подобие в виде современного приложения:pensive:😔</quote>
А что собственно вы сделали для проекта чтобы его так критиковать? Я с 2013 года на этом ресурсе и то что вы пишите что сотка стала лишь воспоминанием и шелухой полный бред. Приложение ничего не поменяло а только привлекло еще больше участников, и проходить сотку стало удобнее. И никто не запрещает продолжать пользоваться сайтом для прохождения стодневки.</quote>
нужны общие старты сотки.
/sto-posts/comment?id=2419-quote-name-nikolasf-post-2416-nuzhny-obshhie-starty
49 лет
07.10.2020 12:22
07.10.2020 12:22
нужны общие старты сотки.</quote>
Смотря кому. Мне - не нужны. Кураторам - это еще надо их спросить, что легче - подстраиваться под волну соточников и отвечать на их глупые вопросы несколько дней без перерыва или изредка. Да и тем, кто узнает про сотку когда старт уже пару недель назад произошол - ждать три месяца до нового старта уж точно не нужно.
/sto-posts/comment?id=2461-quote-name-vovash-post-2419-da-i-tem-kto-uznaet-pro
38 лет
49
10.10.2020 13:07
10.10.2020 13:07
<quote name=VovaSH post="2419">
Да и тем, кто узнает про сотку когда старт уже пару недель назад произошол - ждать три месяца до нового старта уж точно не нужно.</quote>
полностью согласен, а некоторым даже отобьет желание заниматься - типа я не успел, ну нафиг тогда эту сотку
/sto-posts/comment?id=2499-zdravstvujte-u-menja-ne-poluchaetsja-podtjagivatsja-i
60 лет
7
16.10.2020 09:30
16.10.2020 09:30
Здравствуйте. У меня не получается подтягиваться и отжиматься от пола. Я никогда этим не занималась.Да и возраст все таки. На коленях отжиматься не могу из-за травмы ноги. До того как узнать про вашу программу я отжималась от низкого стола и приседала. Значит я не смогу добиться результатов?.
Начни сегодня!

Начните вводить название города, а затем выберите его из выпадающего списка. Если вашего города нет в списке, укажите любой другой (потом можно будет поменять) и сообщите нам на info@workout.su
/ /

Нажимая на кнопку, Вы принимаете условия Пользовательского соглашения и даете согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.